Mantenere il proprio equilibrio psichico non è semplice e scontato in un periodo complicato quale quello della pandemia da Covid-19 che stiamo vivendo, con tutto il carico di ansie e paure che comporta. Ci troviamo a fare i conti con difficoltà inedite che ci spiazzano e ci disorientano con la loro novità ed imprevedibilità, fino…
DettagliRaccontare in radio il lavoro dello psicologo E’ importante parlare di quello che si fa e la radio offre un mezzo per parlarne in maniera diretta e più diffusa. Mi è stato chiesto di raccontare dal vivo le due attività principali che svolgo come psicologo: il consulente aziendale che si occupa di ricerca e selezione…
DettagliChiedere supporto psicologico in un tempo difficile Viviamo un periodo storico complesso e amplificatore di ansie e paure legate al mantenimento della salute fisica che sentiamo minacciata dall’esterno. Questo virus, invisibile e forse poco percepibile nel concreto, sta mettendo a dura prova il nostro equilibrio psichico che rischia di rivelarsi fragile ed in balia di…
DettagliIl teatro dell’anima Uno degli strumenti più potenti per affrontare il proprio senso di malessere psicologico consiste nel mettere in scena quello che più ci turba profondamente: far interagire all’interno di uno spazio (“il teatro”) alcuni ruoli fonti di conflitto interiore che disturbano talvolta la nostra serenità (“i personaggi”) per vederli all’opera e trasformarli radicalmente…
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